Team Aerobic

Aerobic ist eine Bewegungsform welche alle Bereiche des Körpers in Anspruch nimmt. Gefördert werden nicht nur Ausdauer und Kraft, auch die Bereiche Beweglichkeit, Koordination, Gleichgewicht, wie auch der Kopf tragen dazu bei.
Alles zusammen verpackt, mit einem temporeichen Musikmix ergibt dann eine Aerobic-Choreo. Das Ziel in ist die Teilnahme an Wettkämpfen in der ganzen Schweiz, wobei die Schweizermeisterschaften den Höhepunkt bilden.
Trainiert wird einmal pro Woche. Vor wichtigen Wettkämpfen kommt ein zweites Training dazu.

Wenn wir dein Interesse geweckt haben, schau doch bei uns einmal vorbei.

Training

Zeit:
Ort:
Leitung:
Alter:

Donnerstag, 20.00 - 21.30 Uhr (ab September Dienstag und Donnerstag)
Chutzenhalle, Langendorf
Nicole Märki und Janine Märki
16+

Kontakt

Janine Märki
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